飛距離アップには… (和田正義のブログより)

もちろん筋力は飛距離アップにはかなり関わりのあるアイテムですが、柔軟性はもっと関わりがあります

筋トレを考える前に、入念にストレッチを続けましょうね

ヘッドスピードが上がりますよっ

おわり