昨日は休みだったので、痛すぎる肩と肘を見てもらいに整形外科へ
わかってはいましたが、やはり骨や筋肉に異常ありました🐒
あまり無理は出来ないようです
その後、贅沢にも牡蠣料理ランチ食いまくりました🐵
美味かったぁ😀
今日はまた仕事なので、頑張ります💪
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