昨夜は… (和田正義のブログより)

コストコで、リブアイステーキ買ってきて、

勘で焼いて、
盛り付け下手だけど、初めてしては、理想のミディアムレアに焼けました
めちゃ美味かった
やっぱ筋トレの日は、タンパク質ですねっ
おわり

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