飛距離アップには… (和田正義のブログより)

はっきり言って、筋力よりも柔軟性の方が大事ですグッド!

もちろん筋力は飛距離アップにはかなり関わりのあるアイテムですが、柔軟性はもっと関わりがありますパー
筋トレを考える前に、入念にストレッチを続けましょうねチョキ
ヘッドスピードが上がりますよっアップアップアップ
おわり

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