歳を重ね、夜寝るのが早くなった僕
昔は飲みに行って夜中まで…みたいな事ありましたが、今はもう眠くて無理です🐒
必然的に朝早起きるのもかなり早い
時間的にも前ほど眠れません
そうすると夕方眠くなるので、今日久しぶりに30分寝ました😴
なので、今少し元気です🫡
睡眠は大事なのだ🙋♂️
おわり
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