栄養 (和田正義のブログより)

最近、栄養に少し興味あります

てことで、少し勉強始めました

肉体作りも大事な栄養素も大事だけど、特にビタミン、ミネラルね

体は大事なので、ちょいと勉強してみます

健康、かつ強靭で美しい肉体へ

おわり

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