軽めの (和田正義のブログより)

でも、途中で、上の愛娘をバス停まで迎えに行きます

ちなみに、これで体全体ゴロゴロやって、かなり痛い人は、スムーズなスイングにならないので、飛ばないですよっ

まずは筋膜から

おわり