
アイシング (和田正義のブログより)
肉離れから一夜明け、朝からアイシングお陰で普通には歩けるようになりましたまだまだ痛いので無理せず過ごしますおわりダワ筋ゴルフチャンネル 泉ビレジゴルフガーデン
肉離れから一夜明け、朝からアイシングお陰で普通には歩けるようになりましたまだまだ痛いので無理せず過ごしますおわりダワ筋ゴルフチャンネル 泉ビレジゴルフガーデン
記憶では15年ぶりに、今日のトレーニングで肉離れしました場所は右股関節付近アイシングしてますおわりダワ筋ゴルフチャンネル 泉ビレジゴルフガーデン
今日は久しぶりの朝ラー帰りは自転車で帰りました🚴♂️カロリー差引ZEROにしておきましたおわりダワ筋ゴルフチャンネル 泉ビレジゴルフガー(続きあり)
今朝はモーニングサイクリング途中コンビニ寄って、プロテインとスナックBARを買って公園で朝飯この時期の仙台は最強なので、とても贅沢な朝飯でしたおわりダワ筋ゴルフチャンネル 泉ビレジゴルフガーデン (続きあり)
滅多に見せない男のエロ振り❤️おわりダワ筋ゴルフチャンネル 泉ビレジゴルフガーデン