高島 (和田正義のブログより)
先日、早百合が遊びに来てました元気にしてましたよ調子は、悪くはないみたいです👍今週から、4週連続試合だそうです🙋♂️(ス(続きあり)
先日、早百合が遊びに来てました元気にしてましたよ調子は、悪くはないみたいです👍今週から、4週連続試合だそうです🙋♂️(ス(続きあり)
ハワイに来るのが一番癒されるぅおわり
おととい、上の子の幼稚園のお祭りに行ってきました5歳にしては、字が上手くてびっくりしました育ってんなぁおわり
昨日は、20年間ずっとトレーニングを見ていただいている先生が、所用で三重から仙台にいらしたので、数年ぶりに生でトレーニングを見ていただきましたいつのまにか自分流になってるは気づいていましたが、やは(続きあり)
昨日は数年ぶりにレッグプレス膝痛めてるので、浅くしか出来ませんでしたが、320キロくらいしてみたら、普通に出来ました次は400くらいしてみよっおわり