家トレ (和田正義のブログより)
いま、家で体幹トレーニングしていたら、愛犬が早百合の邪魔してますもっとやれっおわり
いま、家で体幹トレーニングしていたら、愛犬が早百合の邪魔してますもっとやれっおわり
子供達をアンパンマンミュージアムに連れていって、沢山遊んで、ジャムおじさんにチューしてアンパンマンと写真撮ってもらって帰ってきましたそして、今トレーニングしてたら、またアンパンマンに会いました肩幅(続きあり)
いつのまにか潜り込んできてました。邪魔だけど憎めね〜そして、これからまた筋肉痛になります…今日は2人で。終わったら、子供達とアンパンマンミュージアム行ってきますおわり
下半身を追い込んだ結果…高島プロの太ももが発作を起こしましたおわり
最近は、筋肉痛に筋肉痛を重ねて、さらに筋肉痛。という日々を重ねています今日もこれから重ねますかなり辛いメニューになってきていて、みんな憂鬱になっていますでも、なんだかんだやりきるんだよねこれが、い(続きあり)