「和田正義のブログ」一覧

アイシングを3日間こなし、今日から超音波治療開始🥸普通に歩くまでは、まだしばらくかかりそうです🥲でもこんな時こそ、トレーニングも編集もしないで、夕方から映画見ました(続きあり)

肉離れから数日、未だアイシング続けてますまともに歩けませんまだしばらくかかりそうです😰おわりダワ筋チャンネル泉ビレジゴルフガーデン

今日、ふくらはぎを肉離れしました下手したら筋断裂してます行儀悪いですが、机に足乗せてアイシングしてます…この方が内出血抑えられるそうなのでしばらく活動休止ですおわりダワ筋チャンネル泉ビレジゴルフガ(続きあり)

今日はやる事沢山あって、編集する時間がありませんでしたYouTube編集が日課になってる今、出来ない日があると少し焦りますw明日も忙しいけど、合間に頑張りますおわりダワ筋チャンネル泉ビレジゴルフガ(続きあり)

今日はトレーニング休みだったので、カミさんとランチはしご美味かったまた頑張ろうおわりダワ筋チャンネル泉ビレジゴルフガーデン